Befitbythelmaの紹介
新しいプラットフォーム、BeFit by Thelma へようこそ! BeFit by Thelma は、自宅やジムでのより効果的なトレーニングと、目標達成に役立つパーソナライズされた食事ガイドを提供するために作成された女性向けの健康およびフィットネス アプリです。このアプリはヘルスケアアプリと統合され、毎日の歩数を同期します。ワークアウト: - 自宅とジムの両方のワークアウト オプションにアクセスして、いつでもどこでもトレーニングできます。 - あなたのための完全にパーソナライズされたエクササイズプランナー。ニーズに合わせたトレーニングプロトコル！ - 何百もの追加のウォームアップ、ターゲットワークアウト、スカルプティングサーキット、器具を使わないワークアウト、ワークアウト、有酸素運動オプションを備えた当社独自のワークアウトライブラリにアクセスしてください。 - すべての演習に初心者、中級、上級のオプションがあります。 - 最小限の装備と装備なしのトレーニングオプション。 - すべてのワークアウトには、ビデオ デモ、ワークアウトの説明、ワークアウト チュートリアル、再生可能なワークアウト機能とタイマー、ワークアウトの交換オプションなどへのアクセスが含まれます。さらに、体重、回数、セット数、パフォーマンスを追跡できます。栄養: - あなたの目標や好みに合わせて作成された、パーソナライズされた食事ガイドのオプションにアクセスします。当社のインタラクティブな栄養機能により、これまで以上に簡単になり、好みに基づいて食品を調整できます。 - 幅広い食事要件に対応します (乳製品フリー、グルテンフリー、ナッツフリー、赤身肉フリー、貝類フリー、植物ベースなどを含みます!) - 850 以上のおいしいレシピにアクセスして、ボタンを押すだけで食事ガイドに追加できます。正確に追跡してください！ - インタラクティブなショッピング リストには、おすすめのフードガイド商品が含まれています。進捗状況の追跡、目標設定、サポートと説明責任。 - 独占的なビデオコンテンツ。 - 毎週の測定値と進捗状況の写真を記録します。 - 日々の考え方、目標設定、インタラクティブな引用。 - 旅の知識、ヒント、コツをご紹介します!私たちは、フィットネスを通じて心、精神、体に力を与え、変革することを使命としています。一人の女性、一つの挑戦、そして一日ずつ。私たちのグローバル コミュニティにあなたを歓迎し、あなたの目標達成をお手伝いしたいと思っています。準備はできていますか?フィットネスをしましょう!ユーザーは、このアプリのすべてのコンテンツを楽しむために、パーソナライズされた栄養およびトレーニング プランを受け取るプログラムを購入する必要があります。
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