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Big Andy Training は、オンライン パーソナル トレーニング ソフトウェアである Trainerize を利用して、パーソナライズされたワークアウト プラン、栄養指導、クライアントへの説明責任を提供します。フィットネス業界で 10 年以上の経験を持つ認定パーソナル トレーナーである私自身がプログラムを設計しています。私のクライアントは、Trainerize アプリを通じてプログラムにアクセスでき、私とコミュニケーションをとり、進捗状況を追跡することができます。このアプリはまた、クライアントにエクササイズビデオのライブラリと各ワークアウトの詳細な指示へのアクセスを提供します。 Big Andy Training は、減量、筋肉増強、パフォーマンス、一般的なフィットネスなど、さまざまなトレーニング プログラムを提供しています。このプログラムは、個々のクライアントの目標、フィットネスレベル、好みに合わせて調整されます。トレーニング計画に加えて、クライアントが望む結果を達成できるよう、栄養指導やサポートも提供できます。クライアントは自分の食事摂取量を追跡し、より健康的な選択をするために役立つフィードバックや推奨事項を受け取ることができます。全体として、Trainerize を使用した Big Andy Training は、認定パーソナル トレーナーの指導とサポートを受けて、フィットネスの目標を達成するための便利で効果的な方法をクライアントに提供します。