Legacy Boxing and Fitnessの紹介
次の機能を1つのシームレスなエクスペリエンスに統合しました。
-お気に入りのインストラクターを検索し、現在地からクラスを予約します
-テクノロジーを追跡したトレーニングプログラムに参加します。厳選されたフィットネスリストバンド*と統合し、あなたとあなたの友人の間で友好的な競争をします
-ワークアウトの統計をリアルタイムで追跡します
-パーソナルトレーニングセッション、クラスパック、クラスを購入する
より詳しく:
クラス–クラスの予約とキャンセル、クラスパックの購入、順番待ちリストへの参加、クラスに参加したときに通知を受け取ることができます
-ボクサーのボクシングクラス:ベルが鳴ったら、仕事に取り掛かりましょう。これらのクラスは45分から1時間の作業で実行され、全身と心を動かします。あなたの目標がトーン、減量、戦闘機としての向上、または単にあなたの快適ゾーンから出ることが目的である場合、これはあなたのクラスです。私たちのトレーナーは、適切なテクニック、しっかりとした組み合わせ、改善されたフットワークに焦点を当てており、時間を最大限に活用できるようにしています。
-ファイターズボクシングクラス:ボクシングの経験はありますか?あなたの技術をより深く掘り下げて、あなたの技術を完成させてください。ここでは、トレーナーが45分から1時間の適切なテクニック、ファンデーション、フットワークを教えてくれます。
-ユースボクシングクラス:このクラスは、7歳から14歳までの子供を対象としています。これらの45分から1時間のクラスでは、子供たちはボクシングのスキル、テクニック、護身術を学びます。コーチは、グループのスキルレベルに基づいてトレーニングを設計します。焦点は、チームワークとパートナードリルを教えることによって、このクラスを可能な限り歓迎し、包括的にすることです。
-ボクサーのためのヨガ:私たちは減圧することの重要性を理解しています。そこで、ボクサー向けのヨガを追加しました。私たちのヨガインストラクターは、ボクシングのトレーニング中に毎日使用するすべての筋肉を緩めたり伸ばしたりするのに役立つようにこのクラスを設計しました。リラクゼーション、ストレッチ、回復は、トレーニング計画の一環として最も重要です。
パーソナルトレーニング–パーソナルトレーニングセッションを予約し、テクニック、フットワークに取り組み、より強くなり、フィットネスの目標を全体的にチェックするためのカスタマイズされた計画を立てます。私たちのトレーナーは、あなたの攻撃、防御、頭の動き、筋力トレーニングの能力に向けて取り組んでいます。
ワークアウト統計–統合された健康アプリでパフォーマンスを追跡します。これは私たちがあなたの情報を取得し、あなたが他のみんなとリアルタイムで競争できるようにする場所です!都合の良い時間にクラスを受講することができますが、それでも他の人と競争することができます。アプリはあなたにリーダーボードへのアクセスを提供し、あなたにその追加のプッシュを提供します。
-お気に入りのインストラクターを検索し、現在地からクラスを予約します
-テクノロジーを追跡したトレーニングプログラムに参加します。厳選されたフィットネスリストバンド*と統合し、あなたとあなたの友人の間で友好的な競争をします
-ワークアウトの統計をリアルタイムで追跡します
-パーソナルトレーニングセッション、クラスパック、クラスを購入する
より詳しく:
クラス–クラスの予約とキャンセル、クラスパックの購入、順番待ちリストへの参加、クラスに参加したときに通知を受け取ることができます
-ボクサーのボクシングクラス:ベルが鳴ったら、仕事に取り掛かりましょう。これらのクラスは45分から1時間の作業で実行され、全身と心を動かします。あなたの目標がトーン、減量、戦闘機としての向上、または単にあなたの快適ゾーンから出ることが目的である場合、これはあなたのクラスです。私たちのトレーナーは、適切なテクニック、しっかりとした組み合わせ、改善されたフットワークに焦点を当てており、時間を最大限に活用できるようにしています。
-ファイターズボクシングクラス:ボクシングの経験はありますか?あなたの技術をより深く掘り下げて、あなたの技術を完成させてください。ここでは、トレーナーが45分から1時間の適切なテクニック、ファンデーション、フットワークを教えてくれます。
-ユースボクシングクラス:このクラスは、7歳から14歳までの子供を対象としています。これらの45分から1時間のクラスでは、子供たちはボクシングのスキル、テクニック、護身術を学びます。コーチは、グループのスキルレベルに基づいてトレーニングを設計します。焦点は、チームワークとパートナードリルを教えることによって、このクラスを可能な限り歓迎し、包括的にすることです。
-ボクサーのためのヨガ:私たちは減圧することの重要性を理解しています。そこで、ボクサー向けのヨガを追加しました。私たちのヨガインストラクターは、ボクシングのトレーニング中に毎日使用するすべての筋肉を緩めたり伸ばしたりするのに役立つようにこのクラスを設計しました。リラクゼーション、ストレッチ、回復は、トレーニング計画の一環として最も重要です。
パーソナルトレーニング–パーソナルトレーニングセッションを予約し、テクニック、フットワークに取り組み、より強くなり、フィットネスの目標を全体的にチェックするためのカスタマイズされた計画を立てます。私たちのトレーナーは、あなたの攻撃、防御、頭の動き、筋力トレーニングの能力に向けて取り組んでいます。
ワークアウト統計–統合された健康アプリでパフォーマンスを追跡します。これは私たちがあなたの情報を取得し、あなたが他のみんなとリアルタイムで競争できるようにする場所です!都合の良い時間にクラスを受講することができますが、それでも他の人と競争することができます。アプリはあなたにリーダーボードへのアクセスを提供し、あなたにその追加のプッシュを提供します。
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