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栄養士は、課題のあらゆる側面を説明するものを提供することにより、クライアントが体重との闘いを克服するのを成功裏に支援します.食べ物、感じ方、生き方、行動、そして自分自身。プロのサポートは、科学的根拠に基づいたフレームワーク、動機付け、食事のアイデア、インスピレーションにより、健康的な変化を起こすのに苦労している人を支援します.おそらく最も重要なことは、金で体重に見合う栄養士は、判断力のない介護者であり、決して力を使い果たすことはありません.
MEForMe はデジタル栄養士です。 Monique Etkins の個人開業におけるクライアントとの生涯の仕事に基づくオンライン アプリケーションで、Monique のフレームワーク、コーチング、リソース、独自のブランドのケアを、デジタル管理計画によってもたらされる利点と組み合わせています。 MEForMe は、自分に合ったプランを見つけることができなかった人々にリーチすることを目指しています。彼らは、ダイエット アプリ、食品配達サービス、流行のダイエット、追跡ツール、未使用のジム メンバーシップなど、その間にあるすべてのものに幻滅しています。私たちは、気分が良くなくて助けが必要な人のためにこれを作りました.旅行したり、予約をしたり、仕事を休んだりする必要はありません。また、体重や食習慣、体重、物を見つけるのがどれだけ難しいかについて誰かに話すことに対する社会的または文化的なプレッシャーも取り除きました。見知らぬ人の。
結果
重要なのは、目が覚めたときの気持ち、一日のエネルギーと気分、困難なことが起こったときにどのように対処するかです.自分の体の中でどのように感じているかが、ここでの成功または失敗のカードになる可能性があります。

MEForMe は、ウェルビーイングの 4 つの要素に焦点を当てています。体重、気分、エネルギー、睡眠。体重は目安として使用する数値ですが、あなたがどのように感じるかがより重要です.スケールもすべてを物語っていません。私たちの身の回りでコントロールできることは多くありませんが、体に入れるものはコントロールできます。栄養価の高い食べ物でエネルギーを補給すると、あらゆる面でお腹がいっぱいになります。つらい日々はまだ続きますが、心で良い選択をしたので気分が良くなり、体がそれを認識して表示します。

方法
これらの構成要素は、あなたの食べ物の好みに基づいた個別の食事プラン、おすすめ商品を含む買い物リスト、モニークからの毎日の日記とテキスト、外食、休日、旅行、外出先での食事、午後のおやつの攻撃など、彼女はそれを考えています。私たちはあなたに少し役立つコーチングツールまたはリソースを用意しています.このアプリは、1 日中、食事のたびに、また、何らかの理由で選択が難しい場合にいつでも使用できるように設計されています。

MEForMe の「バイタル」は、健康に不可欠なこれらの要素と呼ばれるものです。あなたのバイタルはあなたによって管理され、あなたの食べ物の好みに基づいた個別の食事プラン、お勧めの製品を含む買い物リスト、毎日の日記、コーチングのビデオと音声、そしてあなたが考えるであろうすべてのトピックに関するモニークからのテキストを通してモニークによってサポートされます: 外食、休日、旅行、外出先での食事、午後のおやつの攻撃など、彼女はそれを考えています。私たちはあなたに少し役立つコーチングツールまたはリソースを用意しています.

このアプリは、1 日中、食事のたびに、また、何らかの理由で選択が難しい場合にいつでも使用できるように設計されています。