あなたがあなたの目標を達成するのを助けるために、私たちの医療専門家のチームによってあなたによって設計されたプログラム。
怪我からの回復でも、ジムで PB を達成しようとしている場合でも、BFIT by AF アプリを使用すると、有資格の医療専門家のチームとスポーツ分野の専門家によって特別に設計されたワークアウト プログラムにアクセスできます。フィットネスと健康の目標を達成するのに役立つ運動とリハビリテーション!
コーチの助けを借りて、ワークアウト、栄養、ライフスタイルの習慣、測定値、および結果を追跡および追跡できます。
特徴:
- 理学療法士と運動生理学者のチームによって設計されたオーダーメイドのプログラム
- ACL断裂から腰痛まで、何百もの異なる怪我のためのリハビリプログラム
- 24 時間体制のオーストラリア ベースのサポート
- エビデンスに基づいたプログラムで、より強く、よりフィットし、より速く…目標が何であれ!
- トレーニング プランにアクセスし、ワークアウトを追跡する
- エクササイズやワークアウトのビデオをフォロー
- あなたの食事を追跡し、より良い食べ物の選択をしましょう
- 毎日の習慣を常に把握
- 健康とフィットネスの目標を設定し、目標への進捗状況を追跡します
- 新しい自己ベストを達成し、連続した習慣を維持するためのマイルストーン バッジを獲得
- コーチにリアルタイムでメッセージを送る
- デジタル コミュニティに参加して、同じような健康目標を持つ人々と出会い、モチベーションを維持しましょう
- 体の測定値を追跡し、進行状況の写真を撮ります
- スケジュールされたワークアウトやアクティビティのプッシュ通知リマインダーを受け取る
- Apple Watch を接続して、ワークアウト、歩数、習慣などを手首から直接追跡できます
- Apple Health アプリ、Garmin、Fitbit、MyFitnessPal、Withings デバイスなどの他のウェアラブル デバイスやアプリに接続して、ワークアウト、睡眠、栄養、身体の統計と組成を追跡します
皆様にお会いできるのを楽しみにしています!
怪我からの回復でも、ジムで PB を達成しようとしている場合でも、BFIT by AF アプリを使用すると、有資格の医療専門家のチームとスポーツ分野の専門家によって特別に設計されたワークアウト プログラムにアクセスできます。フィットネスと健康の目標を達成するのに役立つ運動とリハビリテーション!
コーチの助けを借りて、ワークアウト、栄養、ライフスタイルの習慣、測定値、および結果を追跡および追跡できます。
特徴:
- 理学療法士と運動生理学者のチームによって設計されたオーダーメイドのプログラム
- ACL断裂から腰痛まで、何百もの異なる怪我のためのリハビリプログラム
- 24 時間体制のオーストラリア ベースのサポート
- エビデンスに基づいたプログラムで、より強く、よりフィットし、より速く…目標が何であれ!
- トレーニング プランにアクセスし、ワークアウトを追跡する
- エクササイズやワークアウトのビデオをフォロー
- あなたの食事を追跡し、より良い食べ物の選択をしましょう
- 毎日の習慣を常に把握
- 健康とフィットネスの目標を設定し、目標への進捗状況を追跡します
- 新しい自己ベストを達成し、連続した習慣を維持するためのマイルストーン バッジを獲得
- コーチにリアルタイムでメッセージを送る
- デジタル コミュニティに参加して、同じような健康目標を持つ人々と出会い、モチベーションを維持しましょう
- 体の測定値を追跡し、進行状況の写真を撮ります
- スケジュールされたワークアウトやアクティビティのプッシュ通知リマインダーを受け取る
- Apple Watch を接続して、ワークアウト、歩数、習慣などを手首から直接追跡できます
- Apple Health アプリ、Garmin、Fitbit、MyFitnessPal、Withings デバイスなどの他のウェアラブル デバイスやアプリに接続して、ワークアウト、睡眠、栄養、身体の統計と組成を追跡します
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