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Body By Yogaを使用して筋肉を構築し、脂肪を燃焼し、筋肉痛を和らげる50,000人以上の男性と女性に加わって、つま先に触れられなくても、フィットネスに焦点を当てた非精神的なアプローチでヨガを始めましょう。私たちのユニークなヨガの考え方は、初心者にもアスリートにも同じように設計されており、柔軟性がない人のために変更が加えられています。

ワンサイズでヨガへのすべてのアプローチに対応するのではなく、特定のフィットネス目標に合わせてさまざまなクラスを用意しているため、より短い時間でより良い結果を得ることができます。体重を減らしたいですか？より速く走りますか？痛みを和らげます？トレーニングの合間に回復を促進しますか？任意の目標をターゲットにして、BodyByYogaがフィットネスの目標を達成するのにどのように役立つかを確認してください。


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