Body Corporate Coachingの紹介
Body Corporateアプリを使用すると、Body Corporateコーチが割り当てられ、フィットネス、栄養、メンタルヘルスなどの健康と幸福の旅を案内します。
パーソナルトレーナー、栄養士、心理療法士のいずれであっても、運動プログラム、習慣の積み重ね、食事の計画など、現在の目標に基づいて、パーソナライズされた毎週または毎月のタスクを作成します。
また、リアルタイム(24時間年中無休)でコーチに直接話しかけて、食事の選択やエクササイズについて、またはストレスや不安を感じていて感情的なサポートが必要な場合でも、即座にアドバイスを受けることができます。
-トレーニングプランにアクセスし、トレーニングを追跡する
-あなたにとって重要な健康と幸福のトピックについて学ぶ
-ワークアウトをスケジュールし、自分のベストを破ってコミットし続ける
-目標に向けたすべての進捗状況を追跡します
-コーチの処方に従って栄養摂取量を管理します
-コーチにリアルタイムでメッセージを送る
-身体測定値を追跡し、進行状況の写真を撮ります(オプション)
-スケジュールされたワークアウトとタスクのプッシュ通知リマインダーを取得します
-Apple Watch(Healthアプリに同期)、Fitbit、Withingsなどのウェアラブルデバイスに接続して、身体の統計情報を即座に同期します
今日アプリをダウンロードしてください!
パーソナルトレーナー、栄養士、心理療法士のいずれであっても、運動プログラム、習慣の積み重ね、食事の計画など、現在の目標に基づいて、パーソナライズされた毎週または毎月のタスクを作成します。
また、リアルタイム(24時間年中無休)でコーチに直接話しかけて、食事の選択やエクササイズについて、またはストレスや不安を感じていて感情的なサポートが必要な場合でも、即座にアドバイスを受けることができます。
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