私たちのプログラムは、フィットネスの進捗状況、食事の準備、トレーニング計画を追跡して、フィットネスの目標を達成できるようにします。食事の好みに合わせてカスタマイズされた食事プランと、結果を最大化するパーソナライズされたワークアウト プランが提供されます。私たちのプログラムでは、定期的に進捗レポートを受け取るので、進捗状況を監視し、必要に応じてルーチンを調整できます。私たちのプログラムにはインタラクティブなツールとリソースも含まれており、目標を達成するためのモチベーションとインスピレーションを与えてくれます。今日参加して、より健康的でよりフィットしたライフスタイルへの旅を始めましょう!このコースは、フィットネスの目標を達成し、夢の体を手に入れるための戦士の精神を育むのに役立つように設計されています.
また、ご不明な点がございましたら、私にご連絡ください。私たちは一緒に、前向きな姿勢と目標を達成するためのモチベーションを備えた、より健康的な新しいあなたを創造することに取り組みます.夢の体のために戦う準備をして、それを実現しましょう!
特徴:
- トレーニング プランにアクセスし、ワークアウトを追跡する
- エクササイズやワークアウトのビデオをフォロー
- あなたの食事を追跡し、より良い食べ物の選択をしましょう
- 毎日の習慣を常に把握
- 健康とフィットネスの目標を設定し、目標への進捗状況を追跡します
- 新しい自己ベストを達成し、連続した習慣を維持するためのマイルストーン バッジを獲得
- コーチにリアルタイムでメッセージを送る
- デジタル コミュニティに参加して、同じような健康目標を持つ人々と出会い、モチベーションを維持しましょう
- 体の測定値を追跡し、進行状況の写真を撮ります
- スケジュールされたワークアウトやアクティビティのプッシュ通知リマインダーを受け取る
- Apple Watch を接続して、ワークアウト、歩数、習慣などを手首から直接追跡できます
- Apple Health アプリ、Garmin、Fitbit、MyFitnessPal、Withings デバイスなどの他のウェアラブル デバイスやアプリに接続して、ワークアウト、睡眠、栄養、身体の統計と組成を追跡します
今すぐアプリをダウンロードしてください!
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