Reform Coachingの紹介
改革コーチングと連携すると、次のことが得られます。
特定の目標に合わせて、特定の期限までに設計された個別の運動プログラム。
可能な限り健康的な方法で目標を達成できるよう、栄養に関するアドバイスを提供します。途中で健康的な生活習慣を身につけるためのアドバイスも含まれます。
毎日/毎週の歩数と有酸素運動の目標。新しい目標を設定する毎週の更新も含まれます。
毎週のチェックイン、パーソナルトレーナーとの1対1のディスカッションで、長所/短所、問題の懸念事項を述べます。
質問やアドバイスについてパーソナルトレーナーにメッセージを送信する機能。
特定の目標に合わせて、特定の期限までに設計された個別の運動プログラム。
可能な限り健康的な方法で目標を達成できるよう、栄養に関するアドバイスを提供します。途中で健康的な生活習慣を身につけるためのアドバイスも含まれます。
毎日/毎週の歩数と有酸素運動の目標。新しい目標を設定する毎週の更新も含まれます。
毎週のチェックイン、パーソナルトレーナーとの1対1のディスカッションで、長所/短所、問題の懸念事項を述べます。
質問やアドバイスについてパーソナルトレーナーにメッセージを送信する機能。
表示