HomeandGym-Calisteniaの紹介
ホーム&ジムアプリは、体操、ストリートワークアウト、筋力、体操についてもっと詳しく知ることができるアプリケーションです。次のような各運動のオンラインコースを受講することもできます。
1)逆立ち
2)ストラドルアイアン
3)逆立ちを押す
4)フロントレバー
5)バックレバー
6)サイドレバー
7)マナ
8)リングマッスルアップ
9)筋力アップ
これらの動きのそれぞれから、けがをしないように正しい進行を学習します。
このアプリケーションでは、体操、体操、筋力トレーニングも無料で添付しています。
あなたがそれを気に入ってくれることを願っています、そしてあなたが持っているどんな問題でもcontacto@homeandgym.comにあなたのフィードバックを送ってください
次のサイトからもアクセスできます。
www.homeandgym.com
Instagram:
www.instagram.com/home.and.gym
Facebook:
www.facebook.com/homeandgym
1)逆立ち
2)ストラドルアイアン
3)逆立ちを押す
4)フロントレバー
5)バックレバー
6)サイドレバー
7)マナ
8)リングマッスルアップ
9)筋力アップ
これらの動きのそれぞれから、けがをしないように正しい進行を学習します。
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