Hózhó Wellness & Fitnessの紹介
Hózhó はナバホ語で最も重要な単語であると言われています。多くの場合、「バランスと美」と訳されるHózhóの概念は、調和の状態に重要な重点を置いています。
パーソナライズされた統合トレーニングを通じて、進捗状況の追跡、プログラムのすべてのフェーズの監視、チャット、Apple Watch アクティビティ (クライアントのエクササイズ、歩数、睡眠、ワークアウト、心拍数、消費カロリーの監視) などの最新情報を把握できます。 ...
フィットネスは運動以上のものです。それはポジティブな変化の触媒です。
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