毎日のカロリーと運動を追跡し、より健康的な生活を送って体重を減らす方法について栄養士のアドバイスを受けましょう。個人データを登録して入力すると、アプリが 1 日の必要カロリーを計算し、消費カロリーとスポーツ活動による消費カロリーを計算します。そのため、常にカロリーバランスの概要を把握できます。保存されたエクササイズを使用して、フィットネスをトレーニングします。ご希望の場合は、個人的な目標を達成するのに役立つコーチ (追加の同意が必要) の世話をすることができます。
毎日の消費カロリーとスポーツ活動を記録し、より健康的な生活を送って体重を減らす方法について栄養士からアドバイスを受けましょう。個人データを登録して入力すると、アプリはあなたの毎日の必要カロリーを計算し、消費カロリーとスポーツ活動によって消費されるカロリーを計算します。このようにして、常にカロリーバランスの概要を把握できます。保存されたエクササイズを使用して、フィットネスをトレーニングします。ご希望の場合は、個人的な目標の達成を支援するコーチ (追加の同意が必要) によるサポートを受けることができます。
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