My Bodyの紹介
このアプリは、ユーザーが毎日の活動レベルと栄養目標に基づいて毎日の栄養ニーズを決定するのに役立ちます。
このアプリは、身長、体重、身体活動、年齢、性別のデータに基づいて、タンパク質、脂肪、炭水化物の毎日の必要量を決定します。その後、ユーザーは 1 日に食べる食品を記録し、各種類の食品に含まれるタンパク質、脂肪、炭水化物の量を判断できます。アプリは消費カロリーと残りカロリーを計算し、ユーザーが毎日正しい量のタンパク質、脂肪、炭水化物を摂取しているかどうかを判断します。
このアプリは、人々が健康的でバランスの取れた食事を維持し、効率的かつ健康的な方法で栄養目標を達成できるよう支援することを目的としています。
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