ユニークでおいしいオムレツ スープのレシピをご紹介します。ひとひねりを加えた、心のこもった食事をお探しの方に最適です。このレシピは、オムレツのなじみのある味と、香ばしいスープ、野菜、および調味料を組み合わせたもので、いつでも風味豊かで満足できる料理になっています。
始めるには、いくつかの簡単な材料が必要です。卵、鶏肉または野菜のスープ、玉ねぎのみじん切り、にんにくのみじん切り、にんじんの薄切り、セロリの角切り、ほうれん草のみじん切り、醤油、ごま油、塩、黒コショウが必要です。
玉ねぎが半透明になり、にんにくの香りが出るまで、大さじ1のごま油で玉ねぎとにんにくを炒めます。次ににんじんとセロリを加え、野菜が少ししんなりするまでさらに2~3分炒めます。
鶏肉または野菜のスープを注ぎ、沸騰させます。火を弱め、約10〜15分間、または野菜が完全に調理され、味が溶けるまで煮ます.
煮汁が沸騰している間に別のボウルに卵を溶きほぐし、焦げ付き防止のフライパンに流し入れてオムレツを作ります。焼きあがったら、オムレツを丸め、細切りにする。
刻んだほうれん草と卵のストリップをスープに加え、ほうれん草がしおれ、卵のストリップが熱くなるまで、さらに2〜3分間調理を続けます.最後に醤油、塩、黒こしょうで味をととのえる。
このオムレツスープのレシピは、おいしいだけでなく、タンパク質、繊維、さまざまなビタミンやミネラルが豊富に含まれているため、信じられないほど栄養価が高い.さらに、チキンブロスの代わりに野菜ブロスを使用し、卵を省略することで、簡単にベジタリアンまたはビーガンにすることができるため、食事制限のある人にとっては素晴らしい選択肢です.
要約すると、このオムレツスープのレシピは、クラシックなオムレツにユニークで風味豊かなひねりを加えたもので、あらゆる機会に最適です.手頃な価格でカスタマイズ可能で、いくつかの簡単な手順で作成できます。今日は美味しいオムライスを食べてみませんか?
始めるには、いくつかの簡単な材料が必要です。卵、鶏肉または野菜のスープ、玉ねぎのみじん切り、にんにくのみじん切り、にんじんの薄切り、セロリの角切り、ほうれん草のみじん切り、醤油、ごま油、塩、黒コショウが必要です。
玉ねぎが半透明になり、にんにくの香りが出るまで、大さじ1のごま油で玉ねぎとにんにくを炒めます。次ににんじんとセロリを加え、野菜が少ししんなりするまでさらに2~3分炒めます。
鶏肉または野菜のスープを注ぎ、沸騰させます。火を弱め、約10〜15分間、または野菜が完全に調理され、味が溶けるまで煮ます.
煮汁が沸騰している間に別のボウルに卵を溶きほぐし、焦げ付き防止のフライパンに流し入れてオムレツを作ります。焼きあがったら、オムレツを丸め、細切りにする。
刻んだほうれん草と卵のストリップをスープに加え、ほうれん草がしおれ、卵のストリップが熱くなるまで、さらに2〜3分間調理を続けます.最後に醤油、塩、黒こしょうで味をととのえる。
このオムレツスープのレシピは、おいしいだけでなく、タンパク質、繊維、さまざまなビタミンやミネラルが豊富に含まれているため、信じられないほど栄養価が高い.さらに、チキンブロスの代わりに野菜ブロスを使用し、卵を省略することで、簡単にベジタリアンまたはビーガンにすることができるため、食事制限のある人にとっては素晴らしい選択肢です.
要約すると、このオムレツスープのレシピは、クラシックなオムレツにユニークで風味豊かなひねりを加えたもので、あらゆる機会に最適です.手頃な価格でカスタマイズ可能で、いくつかの簡単な手順で作成できます。今日は美味しいオムライスを食べてみませんか?
表示