Pomodoro: Foco e Produtividadeの紹介
ポモドーロテクニックは、生産性と集中力を高める時間管理方法です。
これには、作業を時間間隔に分割することが含まれます。通常は「ポモドーロ」と呼ばれる 25 分間に、その後 5 分間の休憩が続きます。ポモドーロを 4 回行ったら、15 ~ 30 分の休憩を取ります。
- 仕事や勉強に集中し続ける
- ポモドーロ設定をカスタマイズする
- 作業時間と休憩をカスタマイズする
- ポモドーロのサイクル数を選択してください
- アラーム音付きタイマー
これには、作業を時間間隔に分割することが含まれます。通常は「ポモドーロ」と呼ばれる 25 分間に、その後 5 分間の休憩が続きます。ポモドーロを 4 回行ったら、15 ~ 30 分の休憩を取ります。
- 仕事や勉強に集中し続ける
- ポモドーロ設定をカスタマイズする
- 作業時間と休憩をカスタマイズする
- ポモドーロのサイクル数を選択してください
- アラーム音付きタイマー
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