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エリン・スチュワートがお届けする史上初の料理＆フィットネス アプリ、Savor + Sweat で、食べ物と動きの革新的な治癒力を発見してください。彼女のワークアウトと料理レッスンの両方をどこからでもストリーミングして、今日から毎日いい気分で始めましょう。

スウェット |エリンのメソッドは、全身の長さと引き締まりを実現するスカルプティングエクササイズ、有酸素運動、可動性を組み合わせたものです。ダンス有酸素運動、アスレチックバー、HIITマット、ステップ有酸素運動、ストレッチ＆フロークラスなどを含む、エリンの効果的で持続可能なワークアウトをいつでもどこからでもストリーミングできます。 10 分間の「シズル」から 60 分間の全身シリーズまで、今日から変革を始めることができます。

味わう |料理に自信を持って、自分自身に栄養を与え、気分を良くし、地に足をつけて強くする健康的でおいしい食事を準備しましょう。料理のヒントやキッチンのハックについての完全なクラスをストリーミングしたり、手早く何かが必要なときの 15 分間のランチタイムの「シズル」から、特別な人を感動させ、栄養を与えたいときの 60 分間のディナー パーティーの計画セッションまで、いつでも簡単にレシピを入手できます。 。

料理とフィットネスの両方に豊富な経験を持つエリン・スチュワートは、最適なパフォーマンスを発揮するために体にエネルギーを与えるには何が必要かを知っており、2 人の子供の母親として、自分自身全体に栄養を与え、気分が良く、地に足が着いて、強くなることの重要性を理解しています。 。今すぐ無料トライアルで Savor + Sweat を始めましょう!


ワークアウトとプログラムのオールインワン

- ダンス カーディオ、アスレチック バー、ハイト マット、ステップ カーディオ、ストレッチ + フロー クラスに至るまで、300 を超えるオンデマンド ワークアウト。

- シェフが厳選した、体全体に栄養を与える自然食品レシピ。

-新しいオンデマンドクラスが毎週追加されます。

-リアルタイムに接続するためのライブストリーム。

- 毎週のスウェットプレイリストと毎月のカレンダーに毎日のワークアウトが含まれており、それに沿って体を動かしましょう。毎週、全身のバランスのとれたルーチンとして、1 日あたり 1 つのワークアウトを厳選しました。ここから始めて、気が向いたら追加のシズルを積み重ねることを選択します。一貫性があれば、違いが見え、感じられるようになります。

- 毎月のディナープランをスケジュールしたウィークリー・セイバー・プレイブック！週の初めに購入できるよう、毎週 1 つの組み合わせの食料品リストを提供します。私たちはあなたに、週に 3 つの夕食のレシピを作ることを約束します。自分のスケジュールに合わせて、どの 3 日間が最適かを選択します。ただキッチンに入って一緒に遊ぶだけです。

-時間の長さ、設備、モダリティ、レシピの種類、食事制限などでクラスをフィルタリングし、ログインするたびに自分に合ったクラスを見つけます。

- モチベーションを維持し、責任感を持ち、物事を辛く続けるための季節のチャレンジ!

- 毎月または年間のサブスクリプションですべてのアクセスを購読するか、個別のクラスを購入します。

-ビデオをダウンロードしてオフラインで再生します。

-アプリ内でIRLクラスに直接アクセス！オースティンで毎週エリンの直接授業を受けるか、季節ごとの彼女のIRLツアーに参加してください。カレンダーでスケジュールを確認し、お申し込みください。



• 無料トライアルが提供され、その日数が無料である場合は、トライアル期間内にキャンセルすると料金は発生しません。
• 購入の確認時に、支払いは iTunes アカウントに請求されます。
• 現在の期間が終了する少なくとも 24 時間前に自動更新をオフにしない限り、サブスクリプションは自動的に更新されます。
• 現在の期間が終了する 24 時間以内にアカウントの更新料金が請求され、更新費用が特定されます。
• サブスクリプションはユーザーが管理でき、購入後にユーザーのアカウント設定に移動することで自動更新をオフにすることができます。
• 無料試用期間が提供されている場合、該当する場合、ユーザーがその出版物への購読を購入すると、その期間の未使用部分は失われます。