セルフコーディングは、毎日のセルフコーディングのために神経科学者と心理療法士によって開発されました。
このアプリケーションは、感情的な反応や状態を「切り替え」、管理するのに役立ちます。
セルフコーディングは、緊急時や長期にわたる自分自身の作業に適しています。
1) カタログから適切なシチュエーションを選択
2) あなたのリクエストに合った神経瞑想を聞きます
3) 新しくなって戻ってきてください
さまざまな分野で生活の質の向上に役立ちます。
- 健康と人との関係
- 感情状態と肉体的形態
- 学習と目標の達成
- エネルギーと資源の状態
- 平和と安全
セルフコーディングの結果:
- ストレスの軽減
- 平和とリラクゼーション
- 望ましい生活リズムに戻る
- タスクに対する自己調整
- ビジネスの効率化
- 予定日
- 気分を高める
- 他人との良好な関係
- 理解力の向上
- 簡単な切り替え
- 自己受容と自信
- 過食を避ける
- 良い習慣
- 適切な対応
- 自分の経験の認識と受容
- 体力の回復
- 注意の集中
- モチベーションサポート
- 感情的な高揚
セルフコーディングで自分自身を大切にしましょう!
このアプリケーションは、感情的な反応や状態を「切り替え」、管理するのに役立ちます。
セルフコーディングは、緊急時や長期にわたる自分自身の作業に適しています。
1) カタログから適切なシチュエーションを選択
2) あなたのリクエストに合った神経瞑想を聞きます
3) 新しくなって戻ってきてください
さまざまな分野で生活の質の向上に役立ちます。
- 健康と人との関係
- 感情状態と肉体的形態
- 学習と目標の達成
- エネルギーと資源の状態
- 平和と安全
セルフコーディングの結果:
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- 平和とリラクゼーション
- 望ましい生活リズムに戻る
- タスクに対する自己調整
- ビジネスの効率化
- 予定日
- 気分を高める
- 他人との良好な関係
- 理解力の向上
- 簡単な切り替え
- 自己受容と自信
- 過食を避ける
- 良い習慣
- 適切な対応
- 自分の経験の認識と受容
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- 注意の集中
- モチベーションサポート
- 感情的な高揚
セルフコーディングで自分自身を大切にしましょう!
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