Sleep School: Insomnia Helpの紹介
スリープ スクールは、あなたが自然によく眠れるようにサポートする世界的な睡眠の専門家です。
当社の世界をリードする睡眠医 (PhD) チームは、15 年以上にわたり、世界中の何十万人もの人々が睡眠の目標を達成するのを支援してきました。
この科学に裏打ちされたアプリは、非常に効果的な 100% 非薬物ベースのアプローチを提供し、毎晩よく眠る方法を教えてくれます。
支援方法
- 忙しい夜や心配事のスイッチを切る
- 早く眠りにつく
- より長く眠り続ける
- すっきりとした目覚め
誰を助けるか
- 「Sleep Essentials」の 30 日間コースは、自分の睡眠に 100% 満足しておらず、睡眠の目標を達成したい人を支援するために作成されました。
- 私たちの他の科学に裏打ちされたコースは、これらの問題にも苦しんでいる場合に、より良い睡眠を助けることができます:
- 慢性不眠症
- 不安
- うつ
-PTSD
- 孤独
- 仕事、経済的または健康上の懸念
- シフト勤務の問題
スリープスクールの仕組み
- 睡眠学校のアンケートに答えてください: 睡眠の目標と、睡眠を妨げているものを教えてください
- あなたの回答を評価し、科学に裏打ちされた睡眠計画をお勧めします
- 次に、当社の主要な睡眠専門家の 1 人であるガイ メドウズ博士 (PhD) が、次のような推奨される睡眠コースをご案内します。
- 毎日の睡眠のヘルプ
- 毎日の睡眠をサポートするヒント、事実、音声コンテンツ
- 7日間のオーディオシリーズ
- 1 週間のオーディオ シリーズ
- 30 日間の詳細なサポート コース
もっと助けが必要ですか？睡眠の専門家 (PhD) による 1 時間のオンライン クリニックを追加料金で予約できます (加入者は 10% 割引も受けられます)。
スリープスクールアプリを選ぶ理由
私たちは睡眠の専門家です:
Sleep School は睡眠医によって作成され、アプリ内のすべては機能することが証明されている科学に裏打ちされたツールに基づいています。
手頃な価格:
7日間の無料トライアルでアプリを無料でお試しください.よく眠れるようになったときや気が変わったときは、いつでもキャンセルできます。
私たちは睡眠の必要性を理解しています:
私たちは皆、異なる方法で眠り、異なる睡眠の目標とニーズを持っています.睡眠学校には、さまざまなグループの睡眠のニーズに関連し、効果的なさまざまな科学に裏打ちされた教育とツールが含まれています。
私たちは試され、テストされ、信頼されています：
Sleep School アプリのコンテンツは、HSBC、Unilever、Nestle、Credit Suisse、Bain & Company など、世界で最も成功している企業の 250,000 人を超える従業員によって使用されています。これらすべてのクライアントからの推奨率は 99% です。
私たちは働きます：
私たちのアプローチを使用した不眠症患者を対象とした 1 年間にわたる研究では、次の結果が得られました。
- 眠りにつくまでの時間が70%減少
- 一晩の総睡眠時間が 42% 増加
- 不眠症からの回復率 86%
私たちは良いことをします：
アプリを購読し、友人や家族とアプリを共有すると、Sleep School At Work プログラムを通じて、看護師、介護施設の労働者、ソーシャル ケア ワーカーが睡眠目標を達成するのを無料で支援します。
いくつかのスリープ スクール クライアントの成功事例
以前の 2、3、または 4 時間の壊れた睡眠の代わりに、今では毎晩 7 時間寝ています。ロリ
就寝時間の心配がなくなり、薬をやめたので健康になりました。スリープスクールについてもっと早く聞いていたらよかったのに。どうもありがとうございます！クレア
あまりお勧めできません！これがもたらしたプラスの影響は絶対に信じられないほどです。不眠に悩んでいる方におすすめです。アンナ
価格と条件
Sleep School は無料でダウンロードでき、7 日間の無料トライアルでは、7 日間、アプリ内のすべてのコンテンツに無料でアクセスできます。
7 日間の無料試用期間が終了する 24 時間前までに自動更新可能な年間サブスクリプションをキャンセルしないと、7 日後に自動的に年間サブスクリプション (£29.99) にアップグレードされます。
年間サブスクリプションは、サブスクリプション終了後 24 時間以内にキャンセルされない場合、自動的に更新されます。
私たちを読んでください：
- プライバシー ポリシーはこちら: https://sleepschool.org/privacy-policy
- 利用規約はこちら: https://sleepschool.org/terms-of-service-app
質問？
お問い合わせ先 hello@sleepschool.org
当社の世界をリードする睡眠医 (PhD) チームは、15 年以上にわたり、世界中の何十万人もの人々が睡眠の目標を達成するのを支援してきました。
この科学に裏打ちされたアプリは、非常に効果的な 100% 非薬物ベースのアプローチを提供し、毎晩よく眠る方法を教えてくれます。
支援方法
- 忙しい夜や心配事のスイッチを切る
- 早く眠りにつく
- より長く眠り続ける
- すっきりとした目覚め
誰を助けるか
- 「Sleep Essentials」の 30 日間コースは、自分の睡眠に 100% 満足しておらず、睡眠の目標を達成したい人を支援するために作成されました。
- 私たちの他の科学に裏打ちされたコースは、これらの問題にも苦しんでいる場合に、より良い睡眠を助けることができます:
- 慢性不眠症
- 不安
- うつ
-PTSD
- 孤独
- 仕事、経済的または健康上の懸念
- シフト勤務の問題
スリープスクールの仕組み
- 睡眠学校のアンケートに答えてください: 睡眠の目標と、睡眠を妨げているものを教えてください
- あなたの回答を評価し、科学に裏打ちされた睡眠計画をお勧めします
- 次に、当社の主要な睡眠専門家の 1 人であるガイ メドウズ博士 (PhD) が、次のような推奨される睡眠コースをご案内します。
- 毎日の睡眠のヘルプ
- 毎日の睡眠をサポートするヒント、事実、音声コンテンツ
- 7日間のオーディオシリーズ
- 1 週間のオーディオ シリーズ
- 30 日間の詳細なサポート コース
もっと助けが必要ですか？睡眠の専門家 (PhD) による 1 時間のオンライン クリニックを追加料金で予約できます (加入者は 10% 割引も受けられます)。
スリープスクールアプリを選ぶ理由
私たちは睡眠の専門家です:
Sleep School は睡眠医によって作成され、アプリ内のすべては機能することが証明されている科学に裏打ちされたツールに基づいています。
手頃な価格:
7日間の無料トライアルでアプリを無料でお試しください.よく眠れるようになったときや気が変わったときは、いつでもキャンセルできます。
私たちは睡眠の必要性を理解しています:
私たちは皆、異なる方法で眠り、異なる睡眠の目標とニーズを持っています.睡眠学校には、さまざまなグループの睡眠のニーズに関連し、効果的なさまざまな科学に裏打ちされた教育とツールが含まれています。
私たちは試され、テストされ、信頼されています：
Sleep School アプリのコンテンツは、HSBC、Unilever、Nestle、Credit Suisse、Bain & Company など、世界で最も成功している企業の 250,000 人を超える従業員によって使用されています。これらすべてのクライアントからの推奨率は 99% です。
私たちは働きます：
私たちのアプローチを使用した不眠症患者を対象とした 1 年間にわたる研究では、次の結果が得られました。
- 眠りにつくまでの時間が70%減少
- 一晩の総睡眠時間が 42% 増加
- 不眠症からの回復率 86%
私たちは良いことをします：
アプリを購読し、友人や家族とアプリを共有すると、Sleep School At Work プログラムを通じて、看護師、介護施設の労働者、ソーシャル ケア ワーカーが睡眠目標を達成するのを無料で支援します。
いくつかのスリープ スクール クライアントの成功事例
以前の 2、3、または 4 時間の壊れた睡眠の代わりに、今では毎晩 7 時間寝ています。ロリ
就寝時間の心配がなくなり、薬をやめたので健康になりました。スリープスクールについてもっと早く聞いていたらよかったのに。どうもありがとうございます！クレア
あまりお勧めできません！これがもたらしたプラスの影響は絶対に信じられないほどです。不眠に悩んでいる方におすすめです。アンナ
価格と条件
Sleep School は無料でダウンロードでき、7 日間の無料トライアルでは、7 日間、アプリ内のすべてのコンテンツに無料でアクセスできます。
7 日間の無料試用期間が終了する 24 時間前までに自動更新可能な年間サブスクリプションをキャンセルしないと、7 日後に自動的に年間サブスクリプション (£29.99) にアップグレードされます。
年間サブスクリプションは、サブスクリプション終了後 24 時間以内にキャンセルされない場合、自動的に更新されます。
私たちを読んでください：
- プライバシー ポリシーはこちら: https://sleepschool.org/privacy-policy
- 利用規約はこちら: https://sleepschool.org/terms-of-service-app
質問？
お問い合わせ先 hello@sleepschool.org
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