Tchilo Labの紹介
親密で家族向けのピラティスとフィットネス スタジオは、マレ地区の中心部にあり、地下鉄のレピュブリック駅とテンプル駅から 5 分の場所にあります。
2011年より個人、デュオ、トリオ+(8名まで)のプライベートレッスンに特化。
少人数制(3名~8名)のグループレッスンもご用意しております。その日の目標や希望にできる限り近づけるために、これらのコースでは 4 つの強度から選択できます。
激しいクラスでも熱中症にならないピラティスマット
リフォーマー2.0のガルーダ(ピラティスマシン)
関節にやさしく筋肉を強化するためのワイヤレス EMS (20 分間のエクササイズ + 5 分間のドレナージまたはリカバリー)
運動能力を高めるトレーニングラボ(サーキットスポーツコーチング)
Elisa Willet とのコラボレーションにより、さまざまなマッサージや癒しドームのセッションを提供しています。私たちのコースとクラスは予約制でのみアクセスできます。
2011年より個人、デュオ、トリオ+(8名まで)のプライベートレッスンに特化。
少人数制(3名~8名)のグループレッスンもご用意しております。その日の目標や希望にできる限り近づけるために、これらのコースでは 4 つの強度から選択できます。
激しいクラスでも熱中症にならないピラティスマット
リフォーマー2.0のガルーダ(ピラティスマシン)
関節にやさしく筋肉を強化するためのワイヤレス EMS (20 分間のエクササイズ + 5 分間のドレナージまたはリカバリー)
運動能力を高めるトレーニングラボ(サーキットスポーツコーチング)
Elisa Willet とのコラボレーションにより、さまざまなマッサージや癒しドームのセッションを提供しています。私たちのコースとクラスは予約制でのみアクセスできます。
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