The Ashtanga Instituteの紹介
アシュタンガ インスティテュートは、伝統的なアシュタンガ ヨガの練習を学びたいヨガ愛好家向けに設計されたモバイル アプリです。このアプリには、説明ビデオ、オーディオ クラス、アシュタンガ ヨガ シリーズの詳細なガイドが用意されています。ユーザーは自分のペースで学習し、アプリの組み込みの追跡システムで進捗状況を追跡できます。アシュタンガ インスティテュートは、初心者にも経験豊富なプラクティショナーにも最適です。
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