このアプリは、眠りに落ちて眠り続けるのに役立つさまざまなツールを提供します。私たちの音と周囲の騒音で快適な睡眠空間を作りましょう。就寝時の話で漂流したり、スマートアラームで穏やかに目覚めたり、睡眠トラッカーに従って自分の体について学んだり、健康を改善したりできます。ホワイト ノイズ、自然音、パーソナル ミックスを作成するオプションなど、非常に多くのオプションが用意されているため、今日必要な休息と更新を得ることができます。
特徴
• 睡眠環境を可能な限り快適にするための睡眠音の豊富なセレクション。
• ストレスに満ちた長い 1 日の疲れを癒すのに役立つ、さまざまなリラックスできる音楽。
• あなたを深い眠りに誘う睡眠物語。
• 独自のサウンド ミックスを作成して、適切な環境ノイズを得ることができます。
• 睡眠トラッカー。科学的な観点から自分の睡眠サイクルを理解し始めることができます。
•スマートアラーム。目覚めができるだけ穏やかであることを確認します。
• いびき検出器は、夜間のいびきの量を知らせます
次の人に適しています。
・入眠困難、悪夢の頻発、睡眠リズムの乱れなどによる不眠症や睡眠不足の方。
・ストレスや不安に襲われるサラリーマン
・赤ちゃんのお世話が必要なママ・パパ
・仕事や勉強に集中したい人
・瞑想が好きな方、瞑想をやってみたい方
・就寝時に環境騒音の影響を受けやすい方
· 試験や学業に追われている学生
・睡眠の質を高めたい人
・寝言やいびきを録音したい人
ぐっすり眠ることは必ずしも簡単なことではありませんが、それはあなたの人生の多くの鍵です。最後に、あなたが必要とする深く有意義な休息を達成することは、あなたをより健康な体、心などに導きます.
特徴
• 睡眠環境を可能な限り快適にするための睡眠音の豊富なセレクション。
• ストレスに満ちた長い 1 日の疲れを癒すのに役立つ、さまざまなリラックスできる音楽。
• あなたを深い眠りに誘う睡眠物語。
• 独自のサウンド ミックスを作成して、適切な環境ノイズを得ることができます。
• 睡眠トラッカー。科学的な観点から自分の睡眠サイクルを理解し始めることができます。
•スマートアラーム。目覚めができるだけ穏やかであることを確認します。
• いびき検出器は、夜間のいびきの量を知らせます
次の人に適しています。
・入眠困難、悪夢の頻発、睡眠リズムの乱れなどによる不眠症や睡眠不足の方。
・ストレスや不安に襲われるサラリーマン
・赤ちゃんのお世話が必要なママ・パパ
・仕事や勉強に集中したい人
・瞑想が好きな方、瞑想をやってみたい方
・就寝時に環境騒音の影響を受けやすい方
· 試験や学業に追われている学生
・睡眠の質を高めたい人
・寝言やいびきを録音したい人
ぐっすり眠ることは必ずしも簡単なことではありませんが、それはあなたの人生の多くの鍵です。最後に、あなたが必要とする深く有意義な休息を達成することは、あなたをより健康な体、心などに導きます.
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