Total Wellness 101 を使用すると、ワークアウトと食事の追跡、結果の測定、フィットネス目標の達成を開始できます。これらはすべて、本物のパーソナル トレーナーが個別にサポートしてくれます。
アプリでは次のことができます。
ルーチンにアクセスします。
いつでもトレーナーとチャットできます。
食事を追跡します (MyFitnessPal、Apple Watch などと同期します!)。
あなたの習慣を追跡します。
各ワークアウトのビデオ デモンストレーションをご覧ください。
今すぐダウンロードして仕事を手に入れましょう!
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