Unpluq: Focus Your Screen Timeの紹介
Unpluq は、時間を取り戻すことで、集中力を高め、気分を良くするのに役立ちます。携帯電話を手に取る習慣をやめ、スクロールをやめて、スクリーンタイムを減らしましょう。アプリにアクセスするたびに意識的な選択をすることで、時間、集中力、注意力を取り戻します。平均的な Unpluq の顧客は、1 日 78 分以上のスクリーンタイムを節約しています。
必要なときにアプリ 🚫をブロック
- 集中力を維持
- 仕事中に集中する
- 営業時間後に切断
- 家族の食事に出席する
・週末の勤務は避ける
- 途切れることのない研究
- 毎日もっと注意を払う
- よく眠って休む
- ストレスを減らします
- 不安の軽減
Unpluq を使用して 🎯
- 気を散らすアプリと通知をブロックします - デフォルトで
- ブロックしたいアプリだけを選択
- Unpluq 気晴らしバリアで意識的な決定を下すことにより、アプリのブロックを解除します
- 好きな気晴らしバリアを選択するか、ランダムに行って難しくします
- アプリへのアクセス方法を選択
- 異なるスケジュールで異なるアプリをブロックする
- 進行状況を追跡し、スクリーンタイムを理解する
❓Unpluq の仕組み
ブロックするアプリとタイミングを選択します。ブロックされたアプリにアクセスする必要がある場合は、Unpluq 気晴らしバリア (デジタル キー) を通過してアプリを開くことを意識的に選択してください。ブロックされたアプリを開くには、散歩する、携帯電話を振る、ランダムなパターンでタップする、携帯電話を充電する、または Unpluq Tag キーフォブ (最も効果的なバリア) を使用する必要があります。
気が散るバリアを選択してください 🚧 – 好きなだけハードに設定してください
- 散歩/ステップを取る
- 携帯電話を振る
- ランダムなパターンのボタンをタップします
- スペースをスクロール
- ランダムバリア
- 固有の QR コードをスキャンする
- キーチェーンで Unpluq タグを使用する
新しく回復した自由時間を🚀🏄👭🎾👪📈に使ってください
- 友達に会う
- いい結果
- 上司のようなサイドハッスル
- 家族と過ごす
- 新しい言語を学ぶ
Unpluq プレミアム サブスクリプション ⭐️
プレミアムで 2 倍の時間を節約できます。
- 無制限: 好きなだけアプリをブロック
- 無制限: スケジュール – 仕事のスケジュール、週末のスケジュール、自分に最適なものを決定
- 連絡先をホワイトリストに登録して、連絡先からの通知が常に届くようにします
- すべてのバリア: 特許取得済みの Unpluq タグ、集中力を維持するキーフォブ、ウォーキング (歩数)、スクロール、充電、ランダム、または QR コードバリアなど、利用可能なすべてのバリアオプションを使用します。
アンプラグフリー: どなたでもご利用いただけます
画面から離れて、自分の生活に戻りましょう。
- 2 つのアプリをブロック
- 1 つのスケジュールを使用 – いつでも、仕事中、週末、または営業時間外 – 好きな時間に
- 2 つのバリアから選択: ボタンをタップするか、電話を振ってアプリのブロックを解除するかを選択します
Unpluq タグ 🟨
すでに Unpluq タグをお持ちですか? Tag をアプリとペアリングします。 NFC 搭載の黄色のタグはキーチェーンにフィットし、アプリと連動します。 Rational Override Theory のような科学は、携帯電話を仮想的に制御するためのこの物理的な儀式が、スクリーンタイムの習慣を変える最も効果的な方法であることを示しています。
* 2023 年 3 月の Unpluq の平均的な顧客は、1 日 78 分の時間を節約しています。
Unpluq vs オパール
Unpluq は Opal とは異なります。私たちの焦点は、集中力を高めるだけでなく、画面を見る時間を減らすための習慣の変更です。ステップや物理的な Unpluq タグなど、Opal とは異なる当社独自のバリアは、習慣の変化の背後にある科学を利用しており、スクリーン時間を短縮する最も効果的な方法です。
Unpluq vs AppBlock
Unpluq は AppBlock とは異なります。無料と有料のサブスクリプションには異なる制限があり、アプリのブロックでは、Unpluq が特許を取得した物理的な Unpluq タグなど、さまざまなブロック解除オプションを使用します。 Appblock とは異なり、Tag は習慣の変化を利用してスクロールを停止します。
プライバシー🔒
私たちはあなたのプライバシーを大切にし、それを保護するための措置を講じています。 Unpluq は、個人データであろうとなかろうと、あなたのデータを販売したり共有したりしません。お客様のプライバシーを念頭に置いて保護することは、当社のコアバリューの 1 つです。プライバシー ポリシーを参照してください: https://www.unpluq.com/privacy-policy
必要なときにアプリ 🚫をブロック
- 集中力を維持
- 仕事中に集中する
- 営業時間後に切断
- 家族の食事に出席する
・週末の勤務は避ける
- 途切れることのない研究
- 毎日もっと注意を払う
- よく眠って休む
- ストレスを減らします
- 不安の軽減
Unpluq を使用して 🎯
- 気を散らすアプリと通知をブロックします - デフォルトで
- ブロックしたいアプリだけを選択
- Unpluq 気晴らしバリアで意識的な決定を下すことにより、アプリのブロックを解除します
- 好きな気晴らしバリアを選択するか、ランダムに行って難しくします
- アプリへのアクセス方法を選択
- 異なるスケジュールで異なるアプリをブロックする
- 進行状況を追跡し、スクリーンタイムを理解する
❓Unpluq の仕組み
ブロックするアプリとタイミングを選択します。ブロックされたアプリにアクセスする必要がある場合は、Unpluq 気晴らしバリア (デジタル キー) を通過してアプリを開くことを意識的に選択してください。ブロックされたアプリを開くには、散歩する、携帯電話を振る、ランダムなパターンでタップする、携帯電話を充電する、または Unpluq Tag キーフォブ (最も効果的なバリア) を使用する必要があります。
気が散るバリアを選択してください 🚧 – 好きなだけハードに設定してください
- 散歩/ステップを取る
- 携帯電話を振る
- ランダムなパターンのボタンをタップします
- スペースをスクロール
- ランダムバリア
- 固有の QR コードをスキャンする
- キーチェーンで Unpluq タグを使用する
新しく回復した自由時間を🚀🏄👭🎾👪📈に使ってください
- 友達に会う
- いい結果
- 上司のようなサイドハッスル
- 家族と過ごす
- 新しい言語を学ぶ
Unpluq プレミアム サブスクリプション ⭐️
プレミアムで 2 倍の時間を節約できます。
- 無制限: 好きなだけアプリをブロック
- 無制限: スケジュール – 仕事のスケジュール、週末のスケジュール、自分に最適なものを決定
- 連絡先をホワイトリストに登録して、連絡先からの通知が常に届くようにします
- すべてのバリア: 特許取得済みの Unpluq タグ、集中力を維持するキーフォブ、ウォーキング (歩数)、スクロール、充電、ランダム、または QR コードバリアなど、利用可能なすべてのバリアオプションを使用します。
アンプラグフリー: どなたでもご利用いただけます
画面から離れて、自分の生活に戻りましょう。
- 2 つのアプリをブロック
- 1 つのスケジュールを使用 – いつでも、仕事中、週末、または営業時間外 – 好きな時間に
- 2 つのバリアから選択: ボタンをタップするか、電話を振ってアプリのブロックを解除するかを選択します
Unpluq タグ 🟨
すでに Unpluq タグをお持ちですか? Tag をアプリとペアリングします。 NFC 搭載の黄色のタグはキーチェーンにフィットし、アプリと連動します。 Rational Override Theory のような科学は、携帯電話を仮想的に制御するためのこの物理的な儀式が、スクリーンタイムの習慣を変える最も効果的な方法であることを示しています。
* 2023 年 3 月の Unpluq の平均的な顧客は、1 日 78 分の時間を節約しています。
Unpluq vs オパール
Unpluq は Opal とは異なります。私たちの焦点は、集中力を高めるだけでなく、画面を見る時間を減らすための習慣の変更です。ステップや物理的な Unpluq タグなど、Opal とは異なる当社独自のバリアは、習慣の変化の背後にある科学を利用しており、スクリーン時間を短縮する最も効果的な方法です。
Unpluq vs AppBlock
Unpluq は AppBlock とは異なります。無料と有料のサブスクリプションには異なる制限があり、アプリのブロックでは、Unpluq が特許を取得した物理的な Unpluq タグなど、さまざまなブロック解除オプションを使用します。 Appblock とは異なり、Tag は習慣の変化を利用してスクロールを停止します。
プライバシー🔒
私たちはあなたのプライバシーを大切にし、それを保護するための措置を講じています。 Unpluq は、個人データであろうとなかろうと、あなたのデータを販売したり共有したりしません。お客様のプライバシーを念頭に置いて保護することは、当社のコアバリューの 1 つです。プライバシー ポリシーを参照してください: https://www.unpluq.com/privacy-policy
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