White Noise - Easy toolの紹介
WhiteNoise へようこそ。ホワイトノイズ オーディオ体験とパーソナライズされた呼吸エクササイズをユーザーに提供します。 WhiteNoise は、最高のホワイトノイズの没入感を提供することに重点を置き、お客様のリラクゼーションと幸福感を高めることを目指しています。私たちのアプリから期待できることは次のとおりです。
1. ホワイトノイズの世界に飛び込みます:
ホームページでは、ユーザーは天気、自然、動物、都市、デバイスなどのさまざまなカテゴリから好みのホワイト ノイズのタイプを探索して選択できます。各カテゴリには少なくとも 2 つの異なるホワイト ノイズ オーディオ トラックが用意されており、合計 25 の独自のホワイト ノイズ オプションがあります。
2. 呼吸トレーニング:
希望のエクササイズ時間を選択します (最長 5 分)。各エクササイズ中、明確なプロンプトがリズミカルな吸入と呼気をガイドします。呼吸トレーニング セッション中、ユーザーは 4 つの段階で構成される構造化された呼吸サイクルに従います。
- 4秒間吸い込みます
- 4秒間息を止めてください
- 4秒かけて息を吐きます
- 4秒間息を止めてください
1. ホワイトノイズの世界に飛び込みます:
ホームページでは、ユーザーは天気、自然、動物、都市、デバイスなどのさまざまなカテゴリから好みのホワイト ノイズのタイプを探索して選択できます。各カテゴリには少なくとも 2 つの異なるホワイト ノイズ オーディオ トラックが用意されており、合計 25 の独自のホワイト ノイズ オプションがあります。
2. 呼吸トレーニング:
希望のエクササイズ時間を選択します (最長 5 分)。各エクササイズ中、明確なプロンプトがリズミカルな吸入と呼気をガイドします。呼吸トレーニング セッション中、ユーザーは 4 つの段階で構成される構造化された呼吸サイクルに従います。
- 4秒間吸い込みます
- 4秒間息を止めてください
- 4秒かけて息を吐きます
- 4秒間息を止めてください
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