Women Workout - Body Keep APKをダウンロード

女性が道具を使わずに自分の思いどおりにボディメイクできるアプリです。女性のためのホームワークアウトには、体のすべての部分を対象とした多くのエクササイズが含まれています。 1日数分間このアプリを使用することで、魅力的な体型を手に入れることができます。

レベル
女性向けのホームワークアウトには、各ワークアウトに 3 つのレベルが含まれています
- ビギナーのレベル
- 中間レベル
- 上級レベル

~ 初心者レベルでは、すべてのワークアウトは始めたばかりの女性向けにスケジュールされています。このレベルの目的は、簡単に実行でき、主にウォーミングアップとして使用されるエクササイズのみを提供することです。

~ 中級レベルでは、すべてのワークアウトはこれまでにエクササイズに時間を費やしたことがある女性向けにスケジュールされており、ワークアウトは初級レベルよりも比較的難しいです。

〜運動が得意な女性向けに、事前に運動を予定しております。