ACTV BALANCEの紹介
ACTV BALANCE へようこそ。トレーニングと栄養のコーチング アプリで、潜在能力を最大限に引き出します。私たちのコーチは、あなたのライフスタイルとフィットネスレベルに合わせた最も効果的なホーム、ジム、ランニングトレーニングプログラムとワークアウトを提供するためにここにいます.また、最大の結果を達成するために、トレーニング プログラムに合わせてカスタマイズされた食事プランを提供します。このアプリは、Apple Watch、Fitbit、Garmin、WIthings と統合して、毎日の歩数、アクティビティ、体重、睡眠を同期します。トレーニング プログラム/ワークアウト: フィットネスの目標を達成するためにカスタマイズされたパーソナライズされたトレーニング プログラム 自宅とジムの両方のワークアウト オプションにアクセスして、いつでもどこでもトレーニングできます。完全にカスタマイズ可能なワークアウト カレンダー - ニーズに合わせてトレーニング ルーチンを調整してください！専用のオンデマンド ワークアウト ライブラリにアクセスして、さまざまなウォーム アップ、ターゲット ワークアウト、器具なしワークアウト、自重ワークアウト、コンディショニング ワークアウト、HIIT ワークアウト、カーディオ ワークアウトをご利用ください。すべてのエクササイズの初級、中級、上級のオプション。最小限の機器と機器のワークアウト オプションは利用できません。 すべてのワークアウトには、ビデオ デモンストレーション、エクササイズの説明、ワークアウト チュートリアル、再生可能なワークアウト機能、タイマーへのアクセスが含まれます。進行状況を追跡 - 体重、担当者、セット、およびパフォーマンス トラッカー 栄養: 特定の目標を達成するために栄養コーチが提供するカスタマイズされたカロリーと主要栄養素の目標 目標と好みに合わせて作成された、カスタマイズされた食事プラン オプションにアクセスします。幅広い食事の要件が用意されています (ビーガン、ベジタリアン、ペスカタリアン、乳製品不使用、グルテン不使用、ナッツ不使用、シーフード不使用など!) 朝食、朝食、ランチ ディナーとスナック。食事ライブラリーにないものを食べましたか?独自のアイテムを追加して、正確に追跡できます。当社のダッシュボードは、簡単に追跡できるように、毎日のカロリーと主要栄養素の目標を 1 日を通して更新します。インタラクティブなショッピング リストが近日公開されます 進行状況の追跡、目標設定、サポート、説明責任: 進行状況に基づいてプログラムを更新するためのチェックイン。毎日の水分補給、歩数、睡眠、栄養コンプライアンスを追跡するツール。毎週の測定値と進捗状況の写真を記録します。毎日の考え方の引用、目標設定、インタラクティブな ToDo リスト。あなたの旅についてあなたを教育するための情報、ヒント、コツ私たちは、あなたの健康目標を達成し、アクティブでバランスの取れたライフスタイルを導くために、あなたを鼓舞し、教育し、サポートすることを使命としています.準備はできていますか？ ACTVを手に入れよう！今日から 14 日間のトライアルをお楽しみください!
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