胸や腕などの個々の筋肉群、または脂肪燃焼のような特定の目標をターゲットにするために作成されたさまざまなワークアウト プランから選択できます。
体重を減らしたり、筋肉量を増やしたり、定義された 6 パックを取得したりしようとしている場合でも、当社のフィットネス プログラムには、さまざまな 3D エクササイズを無料で提供する全身トレーニング レジメンが含まれています。
ストレスなく減量!アクティブになり、健康的な習慣を身につけ、シェイプアップし、調子を整え、気分を良くしたい方のためのフィットネス プログラムです。
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