WLC : weight loss coach guide APKをダウンロード

WLC : 減量コーチ ガイドは、減量の旅を通してガイダンス、サポート、およびモチベーションを提供することにより、個人が減量の目標を達成するのを支援する専門家です。コーチは、クライアントと一対一で作業したり、グループセッションをリードして、人々が健康的な習慣を身に付けたり、食事の計画を立てたり、運動ルーチンを設計したりするのを支援します.

コーチはまた、栄養、フィットネス、およびライフスタイルの変更に関する教育を提供して、クライアントが行動や習慣に持続可能な変更を加えるのを支援する場合があります.彼らは、目標設定、説明責任、積極的な強化などのさまざまな手法を使用して、クライアントが減量の目標を達成できるようにします.

減量ガイドのコーチは、栄養、運動科学、または心理学の正式なトレーニングを受けている場合があり、認定パーソナル トレーナー (CPT)、認定栄養士 (CN)、または認定ヘルス コーチ (CHC) などの資格を保持している場合があります。彼らは独立して働くこともあれば、ジムや減量クリニックなどのより大きな組織の一部として働くこともあります。