How to Do Sambo Fighting APKをダウンロード

コンバットサンボ完全ガイド！

ロシアの武術サンボは、武器を使わない護身術を意味する名前を持っています。 Alta は、MMA の試合で適用されるサンボのテクニックを学ぶための最初のステップを提供します。体重を減らし、筋肉を増やし、健康を維持し、精神的な回復力を高め、人生を変えましょう。

ハビブ・ヌルマゴメドフがアイルランドのパンチャーに対してサンボを使用したことで、私たちはサンボとは何かを問い、彼の戦闘スタイルの根幹である格闘技を掘り下げたいと思いました。

ロシアンサンボは、ソビエト時代のロシアで発展した武道、戦闘スタイル、格闘技です。サンボは、投げやサブミッションホールドなどの柔道やレスリングの寝技や組み技の要素と、パンチ、キック、膝打ち、肘打ちなどの立ち技を組み合わせたものです。

サンボは当初、戦闘をできるだけ早く効率的に終わらせる方法として軍隊のために開発されましたが、その戦闘スタイルはすぐに競技スポーツとして発展しました。